有深度的生命
iPhone15把接頭換成Type-C了，我現在一條電線就可以替我的平板、筆記型電腦、行動電源、滑鼠、相機以及iPhone充電。終於...😂
有深度的生命，這是一種與創造我們的神維繫親近的生活方式。就像被充電的手機一樣，當我們與神親近，我們的內在能量得到了恢復。面對每日的挑戰和瑣事，沒有任何人能夠永遠保持滿電。實際上，大多數人的手機需要每天充電，使用得越多，充電的頻率就越高。很少有人會讓手機完全耗盡電量後，仍然不充電，但卻仍然天天攜帶著它。然而，在靈性生活中，很多基督徒似乎已經習慣了在生命能量耗盡的狀態下，持續過著日常生活。
生命能量的枯竭，就像一支沒電的手機，它的功能受限。一位靈性枯乾的人所能發揮的影響力，與一部沒電的手機能發揮的功能，實際上是相似的。對於基督徒來說，只有當我們與神保持一個持續穩定的關係，我們的生命才能不斷地得到充電。基督徒相信撒旦與神為敵，因此總是試圖用各種手段破壞這種關係。在當今社會，我認為魔鬼最成功的策略之一就是讓基督徒的生活陷入忙碌之中，以至於他們沒有時間與神建立和維護那個至關重要的親密關係。
關於忙碌生活的更多討論，可以在YouTube上找到我之前分享的信息。
講道影片👇
我很忙：https://tinyurl.com/yjwfv684
沒關係，耶穌叫你時間管理：https://tinyurl.com/yzvyr62p
我認為，魔鬼將基督徒的生活充斥於忙碌之中，最簡單而迅速的手段就是引導他們分心。你可能會問，如何讓基督徒分心？其實方法非常簡單。讓我以CNN的例子來說明，這是美國在1980年開播的第一個24小時全天候新聞電視台。當時，這是一項創新，意味著任何時刻打開電視，都能看到最新、最重要的美國及國際新聞。但如今，幾乎所有電視台都是全天候播放，隨時都有內容可看。
而現代的新聞平台，如紐約時報和華盛頓郵報，一天能生產數百則新聞報導和社群貼文，提供了源源不斷的信息。這樣的信息洪流使得人們幾乎在任何時間，都能夠從網路上獲得新鮮資訊。更不用說，現在大多數人透過社交媒體如Facebook獲取新聞，而不再是傳統的新聞渠道。這種信息的全方位無縫覆蓋，加上社交媒體的即時更新，創造了一個從未有過的信息爆炸時代。
在這樣一個時代，即使是YouTube這樣的平台，也在每分鐘產生大量的觀看時數。諸如Mr. Beast這樣的大型YouTuber，擁有數以億計的訂閱者，反映了這個時代人們對於新媒體消費的慾望。這樣的信息爆炸不僅限於線上世界，現實生活中的工作、家庭等也同樣能夠成為分心的來源。當人們把更多的時間和精力放在這些分心上，他們就更難把神放在生活的中心。
這就像我最近與一些朋友談論育兒的經驗一樣。他們家有四個女兒，我們分享彼此的育兒心得。他們給我的建議是，不管多忙，都要堅持每一天一兩個小時的夫妻相處時間。如果我們忽視了這方面，我們的婚姻和家庭關係就可能變成免強維持，而不是真正的相互支持和成長。同樣地，如果我們忽視了與神的關係，我們的靈性生活也可能變得形式化，失去真正的親密和力量。
我們小組最近在探索一本書籍，《靈命操練禮讚》。這本書深刻地點出了一個現代社會的根本問題：「淺薄。我們這個時代被即時滿足的慾望所詛咒，這成為了我們面臨的最大靈性挑戰。我們所迫切需要的，並不是更多的聰明人或天才，而是更多具有深度的人。」這種深度，源自於與我們創造者建立和維持親密的關係。當我們與神建立了深刻的聯繫，我們的生活才會充滿滿足和喜樂。
這種連結，是魔鬼企圖切斷的對象，因為他清楚地知道，這種聯繫的重要性。他用盡一切辦法，試圖讓我們分心，讓我們失去專注於神的能力。那麼，面對這樣的挑戰，我們該如何回應呢？
惟喜愛耶和華的律法，晝夜思想，這人便為有福！他要像一棵樹栽在溪水旁，按時候結果子，葉子也不枯乾。凡他所做的盡都順利。
詩篇1:2-3
詩篇中這段美妙的比喻，描繪了一幅和諧的畫面：一棵樹因為位於完美的位置，因此能夠充分地吸收陽光和養分，發揮其最大的潛能。這正是大衛王通過這篇詩篇所希望傳達給我們的核心訊息。他的一生充滿了戰鬥、挑戰和勝利，但他明白，真正的成功和滿足來自於對神話語的沈思與遵循。
這段文字不僅是對深度生命的一次讚美，也是一個關於如何達到這種深度的指導。它提醒我們，無論是面對現代社會的喧囂還是個人生活的挑戰，我們都需要找到那個使我們能夠與神維持緊密關係的「溪水邊」。只有在這樣的位置，我們的生命才能真正地獲得充電，綻放生命的果實，並在我們所做的一切中找到順利和成功。
因此，我們看到禱告和默想是如何賦予生命深度，讓我們與神建立起直接的聯結。透過禱告，我們開啟與神的對話之門；而默想則讓我們將神的話語深植心中。在這樣的過程中，我們就如同栽植於溪水邊的樹木，或者連接到充電源的手機，不斷地接收能量的補充。然而，對許多人來說，禱告似乎是件枯燥無味的事，這時，讓我們回顧一下《靈命操練禮讚》所提供的，對禱告和默想的幾個簡單原則，以及一些常見的關於禱告的誤解。
首先，許多人認為禱告主要是向神索取；然而，禱告的本質是與神的溝通。如果你每次與朋友交流，只是一味地索求，而當對方需要你聆聽時卻選擇逃避，那麼，真實的友誼是難以建立的。神不是一個滿足我們每一個願望的許願池。其次，禱告並不是一場勞苦的掙扎，而是一種輕鬆的交流。同時，我們也不應認為宇宙中的一切都是固定不變的。有些人以為神已經知道未來，認為禱告似乎無用，但這是一種誤解。事實上，聖經中多次顯示，透過禱告，我們可以與神建立更深的關係，即使我們為同一件事情反覆禱告。
在對禱告有了正確理解後，我們會發現，它既不複雜也相當有趣。禱告不僅是一種學習的過程，更是一種使我們自身變化的過程。透過禱告，我們不僅向神表達我們的心聲，也能聆聽神對我們的指引，從而使我們的行為與決定更加符合神的旨意。這樣，我們就能夠在日常生活中，不斷地與神保持聯繫，就像一棵栽種在溪水旁，源源不斷吸取養分的樹木，或者是一部始終插在充電座上，電量充足的手機。
正確的禱告，並不是一項天生就會的技能，而是需要透過學習和練習來掌握。就像我們在孩提時代學會了最基本的禱告形式，長大後，我們應當追求更深層次的禱告體驗。
正確的禱告是一種轉化的過程，它允許我們在與神的對話中既傾訴心聲，也靜心聆聽祂的回應。透過禱告，我們不僅向神表達我們的需求和感激，更重要的是，我們學會從祂那裡得到指引，看見自我需要轉變的地方，並在祂的光照中逐步成長。
真正的禱告，並不僅僅是請求神為我們做些什麼，而更是尋求神的引導，讓我們能夠作出符合祂旨意的決定。神不是滿足我們一切願望的許願池，而是我們最真誠對話和共享心靈的伴侶。
禱告也是一個充滿創意的過程。《靈命操練禮讚》的作者分享了他與兒童一起禱告的經歷，透過引導孩子們運用想像力，使禱告成為一次充滿神奇和能力的體驗。想像中，耶穌就站在旁邊，祂的手按在我們的手上，這樣的想像不僅豐富了禱告的內容，也讓神的同在更加真實可感。
以下幾種默想方式，是我們與神對話、與創造我們的主建立更緊密關係的寶貴途徑。
首先，聖經默想。這不僅是讀神的話，更是讓神的話讀我們。當我們慢慢品味祂的話語，將自己置於聖經故事之中，我們開始與經文產生共鳴。想象自己坐在加利利海邊，聽耶穌講說天國的比喻，或是在餵飽五千人的奇蹟中，親手接過魚和餅。這些時刻，你感受到了什麼？耶穌的眼神告訴你什麼？
其次，定心默想。在這個快速變化的世界中，保持內心的平靜和專注，無疑是一項挑戰。透過定心默想，我們學會如何將心思放空，將手心向下，象徵著向神交出我們的重擔和憂慮；然後，將手心翻向上方，準備接受祂賜予的平安和愛。
第三，默想受造物。當我們沈浸在神奇妙創造的自然中，無論是一片葉子的細節，還是滾滾大海的浩瀚，我們都能看見祂的偉大。Netflix上的大自然紀錄片，或是一次森林漫步，都能成為我們發現和敬畏神創造能力的契機。
最後，時事默想。當今世界充斥著喧囂和混亂，通過一手聖經一手報紙（或數位新聞），我們為這個世界的苦難和挑戰禱告，同時思考神如何在這一切中工作，以及我們如何能夠參與祂的計劃中。
這些默想方式，是我們如何在繁忙和紛擾的生活中找到靜謐之地，與我們的創造主建立更深更親密的關係。當我們的生命與神緊密相連，我們不僅找到了真正的喜樂和滿足，而且我們的存在會變得更有意義，我們的生命故事會繼續在神奇妙的敘事中編織和展開。
這是一條探索與成長之旅。當我們透過這些默想方式深入我們的內心，我們開始理解到，與神的關係不僅僅是我們靈魂的港灣，也是我們生命的指南針。在這旅途中，我們學會如何將信仰應用於日常生活的每一刻，每一次選擇，每一段關係。
這些默想方式不僅豐富了我們的靈性生活，也擴展了我們如何與這個世界互動的視野。它們讓我們的生命更加有深度，有如栽種在溪水旁的樹，不僅自己茁壯成長，也為周遭的生態系統帶來生命和繁榮。我們不再是孤立無援的個體，而是成為一個連結著上帝、他人和這個世界的生命網絡的一部分。
讓我們在禱告與默想中尋求神，讓祂的話語成為我們生命的燈塔。當我們將心靈對齊於神的旨意時，我們會發現自己不僅在靈魂上獲得更新，在人際關係、工作和服務中也會體現出神的愛和光芒。這樣的生命，豐富、有意義且充滿喜樂，是我們所有人都能夠追求和實現的。讓我們勇敢踏上這條道路，深化我們的信仰，活出一個充滿愛和希望的生命。
